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近日，省林业厅公布了湖南省第一批森林康养试点示范基地名单，浏阳大围山国家森林公园名列其中。 摄影：彭红霞 为什么大围山能成为森林康养基地？“我们选择了交通便利的栗木桥景区和龙须漕景区作为森林康养基地，医院深度合作，医院、温泉康养山庄和森林浴场。”大围山国家森林公园相关负责人介绍，大围山在发展森林康养方面具有较好的基础，将抓住环境优势和先发优势，打造知名的森林康养基地。 据了解，森林康养是以丰富多彩的森林景观、沁人心脾的森林空气环境、健康安全的森林食品、内涵浓郁的生态文化等为主要资源和依托，配备相应的养生休闲及医疗、康体服务设施，开展以修身养心、调适机能、延缓衰老为目的的森林游憩、度假、疗养、保健、养老等活动的统称。 什么是森林康养？森林康养，其实是利用森林环境和林产品，开展林中安息、林中散步等活动，以实现增进身心健康、预防和治疗疾病的目标。 医院看病不同，森林康养一不用打针，二不用吃药，主要靠森林环境对人的身心健康进行调节。例如森林中高浓度的负氧离子，可以起到调节中枢神经、降低血压、促进内分泌功能等作用，而植物芬多精则可以杀死细菌和真菌，增加人体内的自然杀伤细胞，提高人体的免疫力。 森林康养最早起源于德国，后来推广到日本、韩国、美国以及北欧的一些国家。在国外，森林疗养对高血压、冠心病、更年期障碍、头痛、抑郁等疾病的治疗和预防效果已被证实，特别是对于心理疾病的治疗，效果相当显著。 图：来源网络 相关阅读中国的森林疗法探索 20世纪80年代起，我国台湾及内地一些地方开始规划建立了森林浴场。近年，北京、浙江、黑龙江等地就森林康养相关建设进行了有益的探索。目前，北京松山自然保护区森林疗养基地的建设已经进入评价阶段，如果进展顺利，年4月中国首个森林疗养基地将会诞生。 更多最新信息，请北京最专业白癜风专科医院哪家医院白癜风好治
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