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前天妖风四起的感觉，今天气温回升23°C，阳光甚好！ 但6-8日，冷空气再度造访，省内又将面临降温降水、风力加大，过程降温幅度10-12℃，公众需密切留意天气变化。 据湖南省气象台预计，在6日之前，蓝天白云、秋高气爽的好天气将一直持续。最高气温可达23到25℃。但由于昼夜温差较大，大家要及时增减衣物，以防感冒。同时，近期没有雨水的打扰，空气逐渐变得干燥，大家可以多吃一点新鲜的水果蔬菜来应对秋燥。 不过… 当你刚脱下秋裤还没享受几天 新一轮冷空气 乘坐“老天爷号”动车 又将火速抵达湖南！ 7号就会降温哦！ 到了10号最低温才7℃！ 如此“不正经“的天气 到底是谁的错？ 气象专家说 受拉尼娜的影响 今年冬天中国有很大概率迎来“冷冬” 冬季出现冷冬的概率超过80% 小编再次提醒 温度骤降 别懒！ 气温骤降，小朋友抵抗力不如大人，容易让病毒乘虚而入，家长们要及时给小孩增添衣物，注意保暖，尽量不要带小孩到人多场所，避免交叉感染，晚上睡觉时候也不必盖太厚的被子，适当即可。家长以用手感受小孩的后颈窝处，适温且无汗最好。 小贴士：秋冬四“保” 1.保津：气候干燥，应重视人体津液的保护，宜适当多吃蜂蜜、香蕉、核桃等滋阴、润肺、防燥食品；涂抹护肤霜。 2.保肺：及时添加衣服；调理饮食，多食滋阴润肺的食物；加强耐寒锻炼；经常饮水，补水养肺；适当进补，补脾益肺；预防便秘；保持心情舒畅。 3.保心：常饮水，注意防寒保暖，晨起时不空腹上班，锻炼。 4.保胃：不吃腐败变质的食物；不贪食生冷瓜果；少吃油炸、刺激性食品；不空腹饮酒、喝浓茶；晚间睡卧不要贪凉。 转发给身边人吧！ 来源 湖南气象网、这里是湖南、红网，部分图片来自网络 责编 彭迪 编审 龙章平、胡敏 赞赏 |
